Comida saludable

¿Qué es una dieta basada en plantas y cómo funciona?

qué es una dieta basada en plantas Una dieta basada en plantas es una dieta que implica consumir principalmente o solo alimentos que provienen de plantas. Las personas entienden y usan el término dieta basada en plantas de diferentes maneras. Algunas lo interpretan como una dieta vegana, que implica evitar todos los productos animales. Para …

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9 recetas saludables para hacer en casa

Recetas saludables que amarás Elegir un estilo de vida basado en plantas, especialmente al principio, puede parecer desalentador. Pero con tantos bloggers expertos fantásticos y talentosos en comida saludable, las recetas  saludables veganas pueden ser tan deliciosas y fáciles que no tienes idea. Para los lectores que son nuevos en el viaje basado en plantas, …

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